Fokussiert sein & führen 2
Deep Work und Meditation
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Deep Work und Meditation
Fokussieren, Fokus halten, im Flow bleiben, Erkenntnisse fixieren, ... dann freudvoll tief entspannen ...
In diesem neuen Trainingsformat: Fokussiertes Lesen und Meditation
bekommst du Zugang zur Entfaltung deines Potenzials. Du vertraust dich stärker dem Rhythmus des Lebens an, gewinnst Klarheit und Profil.
Du lernst:
- Selbstzentrierung als Arbeitsmethode schätzen
- Super-Learning-Lese-Strategien
- Selbstfürsorge für deinen beruflichen Alltag
- Selbstheilungskräfte aktivieren durch Meditation
Das bringt es dir:
Zugang zu deiner grundlegenden Ausrichtung
Sicherheit im fokussierten Lesen und Arbeiten
Zugang zur Meditation mit persönlichem Mantra
Klarheit in Wissen und Ausdruck
Ruhe und Gelassenheit
Methoden:
Wissenszugang über Mehrquellenwege
Innere Befragung als Selbststeuerung
Innere Befragung als Selbststeuerung
Arbeits-, Lese- und Lerntechniken
Atem- und Achtsamkeitsübungen
Geführte Meditationen
Meditation mit eigenem Mantra
Einzel- und Gruppenarbeit
Raum für Inspiration und Antworten
Wer begleitet dich?
Cristina Fischer
integrale Lern-, Wissens- und Meditations-Trainerin
Dauer: 2 Tage
Deine Investition:
1.200,- € plus MwSt
enthalten sind Gehirn-und Nervennahrung ;-) Getränke und viele Lernerlebnisse
Ort: wip Oase Chemnitz
Frei
buchbar sind:
- Einzelbegleitung
- energetisches Lösen von Blockaden, ...
- Individuelles Coaching